搏击好练吗，练多久可以上擂台？
搏击不好练，如果想上擂台比赛，较专业的训练每天6小时左右，大约一年左右可以上擂台了。
任何格斗都不好练，要想上擂台赛则需要专业教练教，陪练配合训练。拿泰拳手为例：泰拳手一般都很小就开始习武，12、13岁进入泰拳训练营，18岁开始登擂台比赛。顶峰泰拳手的年龄为23至25岁，过了这个阶段就会慢慢下降，一般30岁左右就退役。擂台赛对拳手的体能要求很高，没有足够体能是打不完几局比赛，擂台赛都在公平、公正的情况进行，都受过训练，同级别体重技术大概相当，不会相差太远，相差只是擂台赛经验而已，所以一上擂台就可以将对手击倒的机率很小。
除了搏击技术外，对拳手最大的考验就是体能
搏击类运动可以说比任何运动都耗体力，能跑完10公里，未必能打完三回合的搏击比赛。搏击体能需要经过长期系统的训练才获得，训练方法也区别其他运动的方法。对拳手常见的方法：进行坐桩训练。一个人对着三个或以上的打，用打比赛的规则进行，且时间比比赛时间要长。这样训练拳手的耐力，但一般每个星期只进行二到三次这样的训练。也可以跟教练要求。
想参加比赛一定要跟教练训练。训练时间要有保证，系统。仅想练三、几个月就参加比赛，只怕凶多吉少。打比赛要知彼更要知己。
我是咏春与太极。欢迎关注，交流。
你好很高兴能回答你的问题！关于搏击首先你还要了解什么是搏击。
在现代社会，搏击运动已经高度社会化、大众化和产业化了，在经过千百年的发展以后，它已经演变成了具有相当高水准的体育运动项目。大家都知道，经常练习搏击运动会锻炼一个人的反应能力，增加其爆发力、提升其生理机能等，因此受很多人的欢迎。
一、搏击运动的好处
1、实用性强
拳击运动既是一种自卫防身的运动，同时也是一种强身健体的运动，它与传统的健身运动还是有所区别的。这是因为传统健身在一定程度上而言会使人的体能提高，塑造人的形体美。但是搏击运动的话不仅可以健身，使人的体质增强，最关键的是它具有攻击性和防卫性，能够保护自己。
2、加强人体的爆发力与耐力
搏击运动不是“头脑简单,四肢发达”的运动，在搏击训练中，选手需要在短时间进行判断，进而对对方进行进行攻击，经常练习搏击运动的人必然会增强其爆发力和耐力，而且会大大提高其呼吸和心脏血管系统的活动机能。
视频加载中...好不好练习，要看自己训练的目的是什么，希望达到什么程度。总而言之想练好是不容易的，需要系统的训练和专业教练指导下完成。关于多久可以比赛也是根据个人情况而定，自身条件好坏，另外就看你参加比赛的级别程度了！小比赛可以通过一年多的系统训练就可以尝试！
希望我的个人观点对你有所帮助！
你天生神力，骨骼惊奇，一看就是百年难得一遇的奇才。让为师指点你一二，***以时日，你定的是天下第一。来，来，来！搏击要素，快准狠。打得快不如点得准，点得准不如下手狠。
哎呀，为师正在教你，你怎么就上了擂台？当真是百年奇才，你这下手也太狠了，怎么一下子就爆到菊花了，哎呦呵，你还来！
看来精髓你已经学到了，为师与你师徒缘分已尽就此别过，望好自为之。
国际搏击比赛有哪些？
世界上共有5个国际公认的职业拳击组织，世界拳击协会（WBA）、世界拳击理事会（WBC）、国际拳击联合会（IBF）、世界拳击组织（WBO）、世界职业拳击联合会（WPBF）和一个国际业余拳击组织AIBA。
各个职业拳击组织的比赛共设若17个比赛级别，每个职业拳击组织都有自己的各个级别的世界冠军。
普通人每天练习搏击一个半小时，一年后会达到什么水平？
张安邦聊聊武林中的事——
如果按照您的说法去实践的话，达到半专业的可能性不大，但是在业余中达到一个较高的水准是没有问题的。首先，时间问题，您能保证每天，但是场馆和教练未必能保证，我自己也是开馆的，大馆、小馆都做过，现在自己做工作室，一般周一休息是南京搏击行业的惯例，其他城市差不多，逢年过节不说，教练偶尔有点事耽误一下，在所难免。所以您提这个问题的时候，就说明您还没有正式加入一家搏击馆开启训练生涯，决心是好的，我相信您也能坚持，先祝您进步！
成年男性，普普通通，每天坚持练习，一年后达到半专业水准，不是没有可能，这个建立在一定身体素质的基础之上，当然跟教练的经验也有关系，很多带运动员的优秀教练，都是全日制带运动员训练，以比赛的标准来要求训练量。但是所谓的标准搏击俱乐部，目前市场上大多是面对老百姓的，也就是业余爱好者，一来运动量上不去，就算上去了，你会发现教练专门为你一个人练了，不太现实，毕竟对俱乐部来说，活下来是第一位，这就要维护一定数量的会员。
上图：张安邦同顺远搏击创始人胡同兴在一起
根据我自己多年的教拳开馆经验，一般客户提出这种要求，会籍会直接告诉你，可以，没问题，只要你坚持。其实这是个伪命题，半专业的运动量能把一个平时坚持运动的普通人练吐了，你看很多***平台上很多看上去很棒的爱好者，包括一些民间看上去运动量不小武术爱好者，说实话，别说专业，就是半专业，三天就练走一大批。别忘了，你是交学费练，运动员是领工资练，能一样么。
上图：张安邦同昆仑决创始人姜华先生在昆仑决赛场
张安邦提醒一句：不要随便把对自己爱好的期望值，随便定到人家饭碗的高度！
上图：张安邦携女儿与K-1王者魔头穆萨
关注张安邦，一起聊聊武林中的事！
练搏击有前途吗？
各行各业都是有前途的，只要你去拼搏。首先第一你要坚定自己，自己喜欢的，不要轻易放弃，我在你这个年纪已经打了不少比赛了，也拿过名次，练的也是跆拳道，你记住一点，习武不在于结果，而是过程，当你练了好几年后哪怕从没拿过什么比赛的奖，你回过头看到的是自己洒在武馆的汗和滴在赛场的血，这就是青春，有什么比这个更值得去占据你的青春。
