国家田径最新规则？
2021年国家田径规则变动了一些小的内容，但总体来说没有太大的变化。
最明显的变化就是4×100米的，捷渡区由原来的20米变成了30米，也就是说，在绝对区内向前和向后各增加了5米。
这样是为了让运动员提高自己最快的速度，而且尽量减少交接棒的失误。
田径运动是由田赛和径赛组成的运动，其中包含有竞走、跑、跳跃、投掷等40多个单项以及由跑、跳、投组成的全能项目。因此，田径的比赛的规则可细化为田赛规则和径赛规则。
田赛规则—
所有田赛远度项目比赛时，参赛的运动员若超过8人，则取成绩较好的前八名运动员进入决赛，若第八名有成绩相等者出现，则可允许成绩相等的运动员们再次试跳或掷3次。如不足八人，则均有6次。一旦比赛开始，运动员不得使用比赛助跑道进行练习。
以跳高比赛为例，在进行跳高比赛时会以抽签排定运动员的试跳顺序，运动员必须用单脚起跳。比赛开始前，主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度，此计划直至比赛中只剩下1名。除非比赛中只剩下1名运动员，并且他已获得该项目比赛的冠军，否则：每轮之后，横杆升高不得少于2厘米。横杆升高的幅度不得增大。运动员可以在主裁判事先宣布的横杆升高***中的任何一个高度开始试跳，也可在以后任何一个高度根据自己的愿望决定是否试跳。但在任何高度上，只要运动员连续3次试跳失败，即失去继续比赛的资格。
径赛规则—
在400米及400米以下（包括4×100米接力项目），运动员应***用蹲踞式起跑。犯规2次以上者取消比赛资格；
在分道跑项目中，运动员跑出自己的分道，如没有获得利益，也未阻挡他人，一般不应取消比赛资格，否则应取消比赛资格；
在中长跑时，运动员擅自离开跑道后，不允许继续比赛；
在跨栏跑时，运动员手脚低于栏顶面、跨越他人栏架、有意用或脚碰到栏架，均属犯规；
在接力跑时，在接力区外完成接棒、捡棒时阻挡他人或空手跑过终点。
中国田径径赛规则？
田径比赛以时间计算成绩，称为径赛。
在径赛项目中，所有项目参赛者的名次都取决于身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手和足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序。比赛中要比较1／1000秒的成绩，成绩好的进入下一轮。如果成绩相同，则都应进入下一轮。决赛中如果第一名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛，若无条件重赛，则并列第一；若其他名次成绩相同，按并列处理。
在国际赛事中，所有400米或以下距离的径赛项目必须***取蹲踞式起跑。400米以上（不含400米）的径赛项目均***取站立式起跑。对于第一次起跑犯规的运动员必须给予警告（出示黄牌），之后，无论哪位选手在起跑犯规都将被取消比赛资格（出示红牌）。
其中马拉松跑因各地竞赛环境差异较大，所以只有最好成绩，不设奥运会纪录。
在径赛的各项比赛中，如果参加人数较多，可先举行预赛、次赛和最后有8人参加决赛，以决赛的成绩作为最后判定名次的成绩。径赛必须沿逆时钟方向（即左手靠近里圈）跑进。道次（或起跑位置）由抽签决定。分道跑项目和接力跑的第一棒起跑时必须使用起跑器（其他各项径赛不得使用，***用“各就位”、“预备”和鸣枪3个发令信号，部分分道跑和不分道跑项目只用“各就位”一个口令，然后鸣枪。起跑时犯规1次即取消比赛资格(在全能比赛中犯规两次取消比赛资格）。
在跑进中挤撞或阻挡别人跑进，取消资格。应在分道内跑进的运动员，不是直接受他人所迫而跑出分道者和比赛过程中接受他人援助（伴跑、提供或指导情况），受警告后再犯者，取消资格。各项竞赛到达终点的名次顺序以运动员躯干（不包括头、颈、臂、手、腿、脚）的任何部分触及终点线内沿垂直面的先后为准，以时间计取成绩。
田径排位赛规则？
田径排位赛的规则通常是根据运动员的成绩或者排名来确定参加正式比赛的资格。
一般来说，排位赛将选出表现最好的运动员或团队，让他们有机会参加正式比赛或者进入下一轮比赛的阶段。
具体的规则可能因不同的田径项目而有所不同，但一般来说，参赛选手会通过预赛、半决赛等形式进行排位。
在预赛中，运动员们会进行初步的选拔，只有成绩较好的才能晋级到下一轮。
在半决赛中，经过进一步的竞争，运动员们将再次展示实力，最终根据成绩确定进入正式比赛阶段的选手。
这样的规则能够确保正式比赛中的参赛者都是具备一定实力和竞争力的选手，使比赛更加公平和有趣。
