2020是个怎么样的一年?
公元2020年,公历闰年,共366天,53周。
21世纪第2个10年的最后一年,中华人民共和国成立71周年。
生肖:鼠
天文现象:
日环食
特殊节日现象
中秋、国庆时间重合
2020将是载入史册的一年,在多年以后2020年将会出现在学生的课本上,这一年是全国抗疫的一年,是全国人民团结凝聚的一年,千千万万的同胞奔赴武汉,中央一省包一市的决策部署。这些伟大壮举和感人的瞬间终将被后人铭记。个人发感,谢谢点赞
2020是个怎么样的一年?
感谢提问,2020是鼠年,虽然现在全国处于非常时期,相信很快就会过去的,虽然2020来临之际,就让人们感到紧张,当头一棒,同时也翘醒了人对生活重新安排
2020年肯定是节奏更快的一年,相信只要我们摆好心态,做好自己,相信我们一定不受影响,一定会向以前一样的
谢邀。目前疫情灾害的出现,是对民族精神的重大考验。只要团结一致、不怕困难、奉献爱心,必然会取得全面胜利!我们不能盲目乐观,更不能失去信心斗志!风雨过后方见彩虹。
2020年注定是一个先苦后甜的一年,事有两面,祸中有福,福中有祸,这次大***之后也必然引起人们对天地的敬畏,对大自然的热爱,这也正是改天换地换人心的关键时期!
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当然是训练➕策略;训练我无法给出专业建议,但是策略方面我可以给出建议。首先分析自己队伍的特点,利用SWOT法进行分析,把优势劣势机会和威胁分析清楚。然后分析对手的信息,针对对手弱点进行战术设计,打起比赛来就有的放矢。
已经回国的孙颖莎下一步要达成的目标是什么?
我觉得下一步要好好调整自己的身体,自己的心态,和自己的奋斗目标。要知道孙颖莎不同于别的运动员,她是个人家人爱的人,相信教练的问题早有人替她按排,剩下的只有调整好自己的的身体,自己的心态,和钻研技战术啦。
WTT世界杯总决赛结束后,国乒也回到威海南海训练基地。对于刚刚在世界杯上夺冠的莎莎来说,她的下一个要达成的目标是什么呢?下面也来探讨一下:
第一个目标,尽快拥有一个好教练,帮其分析大赛单打失利的原因。
国乒每次大赛之后,都要开总结会。其他球员都有主管教练,会帮助她们来分析、总结问题,然而莎莎基本上是单枪匹马在打大赛。李隼、陈玘都是短暂性地进行场外指导,要系统地解决莎莎三大赛全部斩获亚军的原因,她接下来第一个目标,就是能找到一个好的教练。
1.陈玘优缺点明显,正手暴力反手感觉一般。正所谓名师出高徒,王楠、张怡宁、李晓霞都是经过李隼的点拨最终实现大满贯的。李隼现年已经68岁,东京奥运会前又做过心脏手术,他长期带莎莎是不可能的。马琳有接班李隼的可能,升任女队主教练后,他的精力会放在整个女队上,因此“全职”带莎莎的可能性也不大。世乒赛、世界杯总决赛陈玘都成为了莎莎的场外指导,他是有可能出任萌莎的主管教练的。陈玘当年有“杀神”之称,就是因为他正手进攻太暴力。王励勤也是正手能力突出,但他并没像陈玘这样获得“杀神”的称号。
陈玘之所以没有打出过很好的大赛单打成绩,这里边说起来还有一个小故事。当年,陈玘、王皓、马琳都在吴敬平手下,当时队内有球员交流,刘国梁让吴敬平交出一位***给肖战。王皓、马琳都来恳求吴指导留下自己,不要把自己交出去。吴敬平心里想的是他,他教直板选手太多了,他也想培养一位横板选手。最终,在王皓、马林的央求下,吴敬平忍痛割爱把陈玘交了出去。交出陈玘之后,吴敬平还找过肖战,告诉他陈玘正手能力没有问题,关键是他反手太一般,这也是他大赛单打不能有突破的原因。
然而,肖战与吴敬平的指导思路并不一致,他仍将陈玘的正手威力提升至最大化,反手一直没有开发出来,这也导致了陈玘名气很大,但大赛单打成绩一般。实际上,莎莎与陈玘一样,也是正手突出,反手薄弱。陈玘本身自己反手的感觉就不好,他能把莎莎反手的短板弥补起来吗?肖战之后在打造球员反手体系上,确实有一套。像张继科的“霸王拧”,王曼昱、王艺迪的台内暴拧、暴撕,都是出自肖战之手。在执教经验上,陈玘是一位新教练,他的经验也不如马琳、肖战。
第二个目标,2023年世乒赛极为重要,世乒赛女单冠军可获得奥运单打名额。
按照国乒的惯例,世乒赛女单冠军是可以获得一个奥运单打名额的。巴黎备战周期仅3年,王曼昱在休斯顿夺冠后,她基本上提前锁定了一个奥运单打名额。对莎莎来说,要全力去冲击2023年世乒赛。
1.国乒教练组保送,与自己拿到名额意义不同。世乒赛夺冠难度非常大,王艺迪、陈幸同都在进步,王曼昱也保持着上升的势头。2023年世乒赛莎莎也不一定夺冠。以莎莎在女双、混双及对伊藤的战绩上,她入选巴黎奥运阵容是完全没有问题的。可关键在于巴黎奥运单打名额是教练组保送的,那肯定还会引起大家的质疑。
另外,如果王曼昱、王艺迪拿到了2023年世乒赛的女单冠军,教练组仍保送莎莎上奥运单打的话,那确实是比较尴尬,也不能服从。因此,对于莎莎来说,接下来的非常重要的一个目标,就是靠自己的实力拿到2023年世乒赛的女单冠军,继而锁定一个巴黎奥运单打名额,让自己名正言顺去巴黎和王曼昱角逐奥运女单冠军。
孙颖莎要想在大赛单打上继续有突破,甚至是实现大满贯,她的第一个目标就是要找到名师、找到好的教练;第二个目标就是2023年世乒赛对她来说太重要的。大家赞同以上说法吗?莎莎还有哪些重要的目标呢?欢迎各位留言、探讨,感谢关注!我是骑马寺的少年。
感谢邀请。孙颖莎下一个要尽力去达成的目标就是:冲击大满贯。
在刚刚结束的2021赛季,其实孙颖莎是有希望在半年内实现大满贯的,因为奥运会、世乒赛和世界杯(已经糅合总决赛升级为WTT世界杯总决赛)都是在后半年结束的。
孙颖莎在这三个大赛中都打进了单打决赛。
但是,她3次单打决赛,有两次输给了陈梦(奥运会)和王曼昱(世乒赛),只有含金量稍微差点的WTT世界杯总决赛夺冠了。
现如今的孙颖莎,已经坐稳国乒女队主力,团体赛上她的表现已经足够出色。
作为她来说,现在就是在保持团体赛稳定发挥的同时,在单打方面也能留下重重一笔——冲击大满贯。
目前的孙颖莎,距离实现大满贯还有奥运会和世乒赛单打冠军的差距,所以,她接下来的工作就很具体了:认真准备2023世乒赛和2024奥运会,尤其是单打。
这是一个总的目标,为了实现这个目标,我们可以对其进行拆解,拆分为若干个小目标:
01
寻找可靠的助力
确定固定的教练
最近一段时间,孙颖莎的教练一直在变,最了解她的黄海城回家陪伴闺女成长,随后李隼指点过一阵,最近陈玘指点了一阵。
教练不固定,对于运动员来说不利影响大于有利影响。
这里,我们先来聊一下教练的价值是什么?
我认为教练最主要的价值,大的方面在于技战术方面的设计,小的方面在于运动员比赛和生活的方方面面。
一个优秀的教练员,必须对于当下技术潮流和未来的发展趋势,有敏锐的判断,并且根据主管运动员们的特点,去匹配一些独到的东西。
而这些工作,需要时间,运动员和教练员的磨合,也需要时间。
对于孙颖莎来说,接触的教练多,确实积极方面可以多接触和学习一些不完全相同的理念(教练员的理念是不同,有时候甚至有冲突的)。
但是考虑到她的年龄还小,吸收能力没有那么强大,所以,没有固定的教练,对她来说弊大于利。
因此,孙颖莎接下来要达成的第一个具体的目标,就是找到一个非常适合的教练,这并不容易。
个人认为,尽量要找对反手技战术有深刻研究和造诣的教练,因为目前孙颖莎正手已经很优秀了,反手相对薄弱。
02
深度复盘2021赛季
补齐自身技战术短板
不会复盘,就不足以成为高手,在任何领域都是如此。
这件事情,必须要自己亲自去做,教练、家人、队友和球迷都不能代劳。
关于复盘的方法和原则,其实最好的就是根据自己内心的想法去做,如果没有经验,那么就可以参考一些很经典的公式,比如SWOT模型!
首先我们来看看孙颖莎在2021年取得了哪些成绩?
东京奥运会女单亚军、女团冠军;休斯顿世乒赛女单亚军、女双冠军、混双冠军;WTT世界杯女单冠军,还有全运会和乒超的一些荣誉。
其实,这个成绩已经很优秀了,毕竟中国有那么多乒乓球职业运动员,这个成绩已经是前三了。
接下来我们来看看2021年,孙颖莎暴露出了哪些问题?
个人以为,孙颖莎在2021暴露出来的最大问题,就是对上陈梦王曼昱的时候,比较下风,东京奥运会女单决赛的时候表现的更加明显一些。
孙颖莎王曼昱陈梦,三个人在前三板方面,孙颖莎略微有优势,但是陈梦在马琳接手后前三板暴涨,所以孙颖莎很难在前三板解决对手。
比赛拖入到反手对反手和中远台相持环节的时候。就到了孙颖莎的劣势上了。
关于孙颖莎的技战术威胁,前面已经提到。
所以,这就很明确了,接下来在技战术方面,孙颖莎需要着重提升的是反手能力和相持能力。
03
保持健康
打好每一次比赛
40+时代,乒乓球[_a***_]中,力量逐渐成为核心,伤病风险陡增,这对于运动员们的身体素质提出了更高的要求。所以,保持健康,也是孙颖莎接下来的一大重点任务。
罗马不是一日建成的,只有持之以恒,逐渐去实现一个个小目标,才有可能达成最终的目标。
距离2023年单打世乒赛和2024年奥运会还有很长时间,这中间还有大大小小很多赛事。
每打好一场比赛,孙颖莎就距离达成最终的目标迈进了一步!