篮球裁判发球手势?
2、暂停:一臂屈肘拾起,另一手手掌放在该手指尖上。
3、得分:单臂屈肘上举,伸出两指表示2分,伸出一指表示1分。
4、试投3分:单臂上举,拇、食、中指5、3分投篮成功:双臂上举,拇、食、中指向上。
6、得分无效比赛结束:两臂身前交叉摆动。
7、侵人犯规不罚球:先握拳单臂上举,然后臂平举用食指指向边线。
8、罚球:单臂平举,伸出食指指向罚球线。
10、推人:两手仿推人动作。
11、带球跑:两臂屈肘,两拳轮转。
12、非法运球:两臂屈时,两手上下拍击。向上。
1、得1分 2、得2分 3、3分预备 4、得3分 5、无效或比赛结束?
14、走步 15、两拍 16、翻腕运球 17、三秒违例 18、5秒违例(5秒球未出手) 19、8秒违例(8秒未过场) 20、24秒违例
21、回线运球 22、故意脚踢球 23、发球方向 24、跳球
25--36 为队员号码的手势,从4号到15号
37、打手 38、阻挡 39、非法用肘 40、拉人 41、推人 42、进攻方犯规(带球撞人) 43、进攻方犯规的进攻方向
44、双方犯规 45、技术犯规 46、违反体育道德犯规(两罚一掷) 47、取消比赛资格
48、有1次罚篮 49、有2次罚篮 50、有3次罚篮
51、发球方向 52、进攻方犯规发球方向
53、有1次罚篮 54、有2次罚篮 55、有3次罚篮
56、暂停
57、换人
怎样学习马龙的发球?
发球篇
马龙发短球的动作要领:
一:站位,身体侧对球台二:握拍,横拍发侧旋球时,背面中指无名指小指蜷在拍后。
主要是靠拇指来压拍,背面食指和其他三指协助触球来转动。使球拍形成一个比较向下垂直的斜面,有利于触球的左侧部。
三:抛球
从马龙发球的整个技术动作来看,马龙在抛球的时候,身体的重心运用地比较好,这样的话他就能够把球向上抛起的角度比较垂直,这样便于后面的发球的时候,准确地触球。
四:发球第一落台点要接近球网
马龙在发侧上或侧下旋球时,特别注重第一跳的落点。
第一跳的落点接近球网,发过去的球,就比较短。
五:发球时调整身体重心护球
马龙抛球很高,下落的力比较大。之所以能把球控制的比较短,不是单一的靠手腕和前臂,而是靠身体的重心把球完整的保护出去。
六:球下降到胸前高度时触球
发短球,重心下降护球,球下降到胸前高度时触球,是比较合适的触球时机。
马龙发长球的动作要领:
一:注意隐蔽性,发长发急。发几个短球突然偷个长球,是为了使对方摸不清规律,不敢贸然接发球抢攻,甚至直接得分。
图:发对方中路长球视对方站位发长球,顶住对方,使对方没有出手的空间距离。
还可以发对方空档偷袭。
二:第一落台点靠近端线,离自己近,才容易发长。触球点离台面近,合上重心容易发出力度。
图:正手长球直线三:重心与触球点
重心很重要。触球时,前后感特别强烈。触球点距台面近,发力集中,主要靠重心从后脚到前脚的移动和发球之后的制动,才能把球发长发急。
触球点离台面近,合上重心容易发出力度。
精彩球欣赏:
发球,是乒乓球技术中唯一可以单独练习的技术。发球可以直接得分;可以为下一板衔接创造条件。乒乓网 胡清源
排球上手发球技巧?怎样才能发个好球?
排球上手发球技巧
面对球网,两脚自然开立,左脚在前,左手持球于身前。用抬臂和手掌的平托上送,将球平稳地垂直抛于右肩的前上方,高度适中,在左手抛球的同时,右臂抬起,屈肘后引,肘与肩平,上体稍向右侧转动。
击球时,利用蹬地,使上体向左转动,同时收腹,带动手臂挥动。在右肩前上方伸直手臂的最高点,用全手掌击球的中下部。击球时手指自然张开吻合球,手腕紧张并迅速做主动推压动作,使击出的球呈上旋飞行,击球后随着重心前移,迅速入场比赛。
发球的技术要素
1、站位距离固定
不论是选定何种距离的发球,如近、中、远距离,在每次发球时都必须站在相同的距离底线的位置上,以便熟练和强化用力大小。
2、抛球点固定
每次抛球的高低远近要固定,抛球要抛在自己挥臂轨迹的固定点上,时球平稳不转动。
3、挥臂轨迹固定
挥臂轨迹指手臂在挥动中的运行路线。发飘球挥臂路线是向前挥,发旋转球则是弧形向前挥击。
4.击球手型固定
发不同的球所***用的手型是不一样的,但每次发球手型都应固定。如发飘球要用手掌的坚硬平面击球,发旋转球则要甩腕推压。
5.击球部位固定
发不同性能球,必须击准球的相应部位才能使作用力通过球体产生相应的效应。
总之,要想发好球,必须注意上述“五固定”的要求,并考虑力量、速度、飘度、落点、变化等因素,同时将之与准确性、灵活性、多样性和独特性结合起来。
网球比赛中发球者得2分,接球者得3分,裁判应如何报分?
网球比赛中发球者得2分,接球者得3分,裁判应报分为(thirty forty,发球分数在前)30:40,因为正规网球比赛中报分全为英文。
如果是业余的国内赛,可以直接报数字报30:40。请注意,没有所谓的2-3,这样太不专业了。网球比赛中发球者得2分,接球者得3分,裁判应报分为(thirty forty,发球分数在前)30:40,因为正规网球比赛中报分全为英文。如果是业余的国内赛,可以直接报数字报30:40。请注意,没有所谓的2-3,这样太不专业了。
排球比赛首局谁先发球?怎样确定?
发球顺序:第一局和第五局由抽签选定发球权的队首先发球,其它各局由前一局未首先发球的队首先发球。
2、鸣哨发球:第一裁判员检查发球队员已握球在手,而且双方队员已做好比赛准备时,鸣哨允许发球。
3、发球时间:发球队员必须在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内将球发出。
4、轮流发球:每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。
发球球员可以用上手或下手发球,用拳、伸开的五指或是手臂来都可以。
发球可以在底线后的任一处开球,但是规则又允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。
每次本队获得发球权后,由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛。
排球可以落入对方半场的任何一处,该发球队员将继续发球直至本队失去发球权
排球比赛谁先发球在赛前会通过掷硬币猜先的方法来决定。具体规则为,主裁判将双方球队的队长叫在一起,拿出硬币,让一方决定要哪一面,然后裁判将硬币抛起,猜中得一方可以决定是要发球权还是挑场地。用掷硬币得方法决定发球权的方法是国际大赛嘴常用的一种方法。
羽毛球发球规则详细讲解?
羽毛球发球讲究两点:一不过手,二不过腰。
国际比赛规定,发球球拍拍头不能高于手腕,否则算发球违例,对方得一分。发球不过腰,是指球拍击中球的瞬间,球的任何部分不得高于发球员的腰部。从2018年开始,发球不过腰被严格规定为不能超过1.15米。
除了过手、过腰之外,羽毛球场上常见的发球违例还有:延误发球、发球挥拍不连续、发球脚违例、发球未击中球托等。