体育赛事饮食安排标准-体育比赛饮食注意事项 体育考试前吃什么最好？体育考试那天吃什么早饭合适？中考体育加试前吃什么？体育考试前吃什么最好？考试前一周以高碳水化合物（高糖）饮食为主，增加身体糖原的储备，从而增加体能和抗疲劳能力。多吃一些应季水果，... huangp1489 2024-08-08 32 #考试 #体育 #碳水化合物
